Berhati-hatilah wahai anda kaum hawa, jangan sampai anda terkena penyakit yang satu ini. Agar tidak terkena penyakit ini sebaiknya anda cegah terlebih dahulu, lalu bagaimana cara pencegahannya, berikut Cara Mencegah Penyakit Kista Ovarium:
- Mengurangi produksi hormon estrogen berlebihan, dengan cara:
1. Berhenti mengkonsumsi makanan berbahan kedelai.
2. Makan daging organik dan susu.
3. Hindari memanaskan makanan dalam plastik di microwave.
4. Hindari minum air kemasan dalam botol plastik.
5. Hindari produk perawatan kulit yang mengandung paraben (pengawet kimia dalam kosmetik)
6. Gunakan deterjen alami.
- Meningkatkan keseimbangan hormon dengan krim progesteron alami. Biasanya dokter akan memberikan treatment ini jika kista ovarium mulai terbentuk.
Beberapa Herbal Alami Yang Dipercaya Dapat Mencegah dan Mengurangi Gejala Penyakit Kista Ovarium:
- Akar Maca (Lepidium meyenii), maca dapat membantu menjaga keseimbangan hormon, dan membuat progesteron alami terbentuk.
- Akar Black Cohosh (Actaea racemosa), dapat meningkatkan regulasi siklus menstruasi. Dapat menghilangkan rasa sakit akibat kista ovarium.
- Akar Dong Quai (Angelica sinensis), dapat membantu keseimbangan hormon dan menyehatkan organ reproduksi.
- Silymarin (Silybum marianum), dapat membantu menjaga keseimbangan hormon.
- Tribulus (Tribulus terrestris), dapat menormalkan ovulasi.
- Vitex (Vitex agnus-castus), membantu meningkatkan keseimbangan hormon, meningkatkan ovulasi dan siklus menstruasi.
- Wild Yam (Dioscorea villosa), mengurasi rasa sakit akibat kista ovarium dan membuat siklus menstruasi teratur.
Jika Anda saat ini sedang memiliki kista, jangan takut dan pesimis dulu. Stay calm dan optimis. Segera tanyakan pada dokter mengenai alternatif apa yang bisa dilakukan untuk mengobati dan mencegah gejalanya agar tidak makin parah. Kurangi stres dan pikiran negatif, akan membantu Anda supaya lekas sembuh. Semoga bermanfaat, Ladies.
0 Response to "Cara Mencegah Penyakit Kista Ovarium"
Posting Komentar